ESCOLA DE ESCALADA CLUB MONTAÑEIROS CELTAS

PRAZAS ABERTAS PARA O CURSO 2024-2025

LUGAR: Rocódromo en pavillón de Quirós “Valentín Bernárdez” en Sardoma.

DESTINATARIOS: -Rapaces e rapazas entre 8 e 12 anos

DATAS DE TEMPADA DO CURSO: do 1 de outubro ata o 27 de maio. Seguimos o calendario escolar

PREZO: 25€/mes

DIA E HORARIO: Todos os martes de tarde de 17h a 19h (2 horas) excepto festivos e festas de Nadal e Semana Santa.

NUMERO DE PRAZAS: 20 Prazas en dous grupos de 10 segundo niveis.

OBXETIVOS:

Etapa inicial: Coñecer as modalidades de escalada, mediante xogos, consolidar os valores da escalada, como o esforzo e a autoestima, xestión de emocións, respectar normas, traballar en equipo, evolucionar física e emocionalmente.

Etapa avanzada:  Mellorando a súa mestría deportiva, incrementado a carga do adestramento, pero sen chegar á máxima intensidade, xa que non completaron o seu desenvolvemento, personalizando o adestramento, por exemplo:

Variabilidade frecuente para que non se aburran, Adaptar a contorna e instalacións ás súas medidas, e que resulten seguras. Evitar presas lesivas e movementos ou exercicios dinámicos. Traballar a técnica por encima de todo. Non repetir demasiadas veces seguidas un mesmo movemento.

OBRIGAS: Ser socio/a de o club e ter a licenza que cobra escalada en Vigor.

MATERIAL: O club poñerá ao dispor dos nenos cascos e arneses de escalada, cordas etc,  os nenos terán que levar somentes os pés de gato.

Inscrición: Escola escalada 8-12 anos